こんにちは、さすけです。
今回は甘酒作り
レシピ紹介になります。
急に甘酒と思うと
思いますが・・・・・
理由があります。
そんな理由から書いてあるので
興味あればご覧下さい。

甘酒を作った理由

最近下痢や腹痛が止まらない事があり
色々試しているうちに
行きつきました。

色々対策しましたが
完全には治ってなくて、
どうにかしないと駄目だと
考えていた時に本に出会いました。

少し読んでいたら

症状などが似ている
人が出ていて
何を行っても
駄目だったのが
徐々に解消された
そんな感じでした。

そこで何でも

やれる事をやってみようと
言うことで作るようになりました。

作り方

動画を撮影したので
ご覧下さい。

作り方 動画

使用した道具

①使用道具
マルコメ プラス糀 甘酒メーカー糀美人MP101
これにした理由は
特に無いです。

昔からある会社で

安心できるかと
思ったくらいです。

②使用した米こうじ

マルコメ 国産米使用米こうじ(100g×2袋) 200g×5個
これにしたのは
機械とメーカー合わした方が
失敗が無いかと思ったためです。

Amazonが最安値だったので

機械も米こうじも
Amazonで購入しました。

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良かったらどうぞ。

甘酒メーカー糀美人 販売ページ

米こうじ 販売ページ

手順

容器を熱湯消毒します。
沸騰したお湯を
容器に入れて消毒します。
1~2分くらいです。

これしないと雑菌

うまく出来ないみたいです。

ごはん200gと

お湯300㎖(70℃)を混ぜます。
ご飯は温かいのを
使用します。

冷凍なら解凍して

温めて使用して下さい。

混ぜた後の温度を

測定します。
50~60℃
入っていればOKです。

熱いと酵素が死滅するので

温度が下がるまで
待って下さい。

温度が適温になったら

米こうじを入れて
まんべんなく混ぜます。

容器を機械にセットして

時間を6時間で
温度を55℃にして
スタートします。

時間と温度は

好みで色々調整すると
甘味などが変化します。
長い方が甘くなりますね。

6時間経過して

出来上がったら
取りやすい容器に
移して冷凍します。

食べたい時に

出して解凍してから
食べて終わりになります。

※注意して欲しいのが

レンジで解凍すると
酵素が死滅するので
自然解凍して下さい。

私は、お皿に盛ってから

湯呑の上に置いて
ほんのり温めています。

良かったら参考にして下さいね。
最後までお読みいただきありがとうございました。

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